宜兰县位于台湾岛东北部，地处兰阳平原，东临太平洋，三面环山，形成山海相依的地理格局，因季风与地形影响，常年多雨、云雾缭绕，素有“兰阳烟雨”之称，行政上，宜兰县为中国台湾省下辖的县，不属于某个市，县治设在宜兰市，境内兼具山海景观与田园风情，是台湾东北部重要的农业与观光区域。
在台湾的东北角，有一片被中央山脉与太平洋温柔环抱的土地，那就是宜兰县，它不像许多城市那样张扬，却总能在第一眼就让人卸下疲惫——雪山隧道穿山而过之后，豁然开朗的兰阳平原，常常以一场细细的雨迎接你，宜兰的雨是有名的，细细密密，不疾不徐，落在稻田里，落在溪流上,也落进旅人的心里。
宜兰县的地标，是海上那座形如巨龟的龟山岛，无论是搭乘火车经过头城海岸，还是站在兰阳平原的某处田埂上，龟山岛总像一个沉默的守望者，静静浮在太平洋的浪花之外，天气好时，它的轮廓清晰可见；阴雨时，又隐入一片朦胧之中，宛如宜兰性格的一部分——不急着被看透，却始终在那里，对许多宜兰人来说，看到龟山岛,就知道回家了。
宜兰的美，常常藏在山水之间，冬山河蜿蜒穿过平原，河岸两旁的亲水公园与绿意，把城市与田园连成一线，骑一辆单车，沿着河岸慢慢前行，会经过湿地、桥梁与成片的芦苇，白鹭从身边飞起，远山如淡墨铺陈，若往山里去，太平山的云雾与森林又是另一番景象，山间小火车缓缓爬升，桧木的清香从车窗缝里渗进来，仿佛时间也跟着慢了下来，清晨的翠峰湖畔，水面如镜，山影倒映其中，偶尔一声鸟鸣,惊起圈圈涟漪。
宜兰的温柔，也藏在温泉与夜市里，礁溪温泉是平地涌出的稀有温泉，泉质清澈无味，夜晚的礁溪，空气里飘着淡淡的硫磺气息，街边有冒着热气的沟渠，也有供人歇脚泡脚的温泉池，许多游客脱了鞋袜，坐在池边，让温热的泉水漫过脚踝，一天的疲倦便随着热气慢慢散去，泡完温泉，再去罗东夜市走一走，宜兰的葱饼、花生卷冰淇淋、三星葱油饼与一串串在地小吃，香气在灯火中交织,让味蕾也记住这座小城。
宜兰县还有一种独特的文学与艺术气息，几米公园里，那些从绘本中走出来的角色散落在旧火车站旁，提着行李的人偶仿佛正要出发去远方，又像是刚刚回到故乡，宜兰文学馆的木造老屋中，窗外是安静的庭院与老树，屋内是书页翻动的声音，这里的生活节奏不紧不慢，像一位温厚的写作者，把山海、田园、雨水与人情都写成了日常的诗。
或许，宜兰县最动人的地方，正在于它并不刻意讨好谁，它只是安然地躺在山海之间，用一场雨、一脉温泉、一片稻田和一座岛屿，温柔地接纳每一个前来的人，当你在城市的喧嚣里待久了，不妨去宜兰走一走，在那里，风从太平洋上吹来，穿过兰阳平原,也穿过你心底最柔软的那一角。